Là một trong những căn bệnh nguy hiểm đối với nữ giới, căn bệnh ung thư cổ tử cung là loại ung thư có tỉ lệ người mắc phải nhiều thứ hai trên thế giới. Tại Việt Nam, cùng với ung thư vú, ung thư cổ tử cung luôn là nỗi lo thường trực đối với phái nữ. Một vài thói quen không tốt của nữ giới chính là nguyên nhân gây ra căn bệnh nguy hiểm này.

Ức chế , căng thẳng kéo dài

Khoa học chỉ ra rằng những người phụ nữ thường xuyên sống trong tâm trạng ức chế thần kinh và stress trầm trọng sẽ có nguy cơ mắc những bệnh ung thư cao. Để có thể tránh căn bệnh ung thư cổ tư cung, bạn gái nên giữ cho mình tinh thần lạc quan, vui vẻ, tham gia các hoạt động ngoài trời hoặc tập yoga để tinh thần được thư giãn.

Không vệ sinh vùng kín sạch sẽ

Một trong những nguyên nhân gây ra ung thư cổ tử cung chính là việc không vệ sinh vùng kín sạch sẽ. Theo nghiên cứu của các chuyên gia, tỷ lệ mắc ung thư cổ tử cung của phụ nữ ở các vùng nông thôn với điều kiện vệ sinh kém cao hơn gấp nhiều lần so với thành thị. Do đó, việc vệ sinh cơ thể, đặc biệt là vùng kín sẽ giúp bạn ngăn chặn và đẩy lùi được các nguy cơ virus xâm nhập và gây các căn bệnh ung thư.

nhung-thoi-quen-xau-khien-phu-nu-mac-benh-ung-thu-co-tu-cung

Chế độ dinh dưỡng không đầy đủ

Cơ thể bị thiếu vitamin A cũng chính là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh ung thư. Việc đảm bảo chế độ dinh dưỡng hàng ngày đóng vai trò vô cùng quan trọng. Trong khẩu phần ăn của mình, bạn gái nên ăn thêm nhiều loại thực phẩm như cà rốt, gan, trứng, thịt bò… để giữ cho mình một cơ thể khỏe mạnh.

Hút thuốc

Việc hút thuốc trực tiếp hay gián tiếp hít phải khói thuốc là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh ung thư, trong đó có ung thư cổ tử cung. Chúng ta những tưởng hai vấn đề này dường như không liên quan đến nhau, tuy nhiên, các chất độc hại trong khói thuốc lá chính là nguyên nhân phá hủy các tế bào khỏe mạnh, đẩy nhanh quá trình phát triển của tế bào ác tính…

Sinh con khi tuổi đời còn trẻ

Việc sinh con trước 17 tuổi sẽ khiến các bạn gái có tỷ lệ mắc bệnh rất cao. Lý do ở độ tuổi này, việc quan hệ tình dục, sinh sản của phụ nữ chưa phát triển hoàn thiện cũng như thiếu kiến thức trong vấn đề vệ sinh. Bên cạnh đó, việc lạm dụng thuốc tránh thai cũng mang lại nhiều tác dụng phụ liên quan đến ung thư cổ tử cung.

Chúng ta nên lựa chọn các biện pháp tránh thai an toàn khác thay vì sử dụng loại thuốc tránh thai, thuốc tránh thai khẩn cấp trong khoảng thời gian dài.

Theo Minh Di/Tinmoi.vn